頭の切り替えや気分転換をして、ストレスと上手につきあう方法
8月に入り、いかがお過ごしですか?
私達現代人は仕事だけでなく
生活環境、気候、その他、いろいろなことで
ストレスを受けています。
成功している人は、上手に
気分転換や頭の切り替えができます。
いろいろな方法がありますが、
私が毎日手軽に実践している方法が
これです。
このメーカーのソープとボディークリームは香りがよく
手を洗うたびにバスルームが良い香りで包まれ
気持ちがハッピーになります。
最初の著書にも書いたように
イライラしたり、気持ちがへこんだりした時は
水でバシャバシャするとスッキリします。
夢を叶えるマダム・ホーの「ハピネス風水」生活 (王様文庫)
このメーカーはいろいろな香りを取り揃えていますが、
この「ピンクグレープフルーツ」が一番好きです。
ソープと同じ香りでハンド&ボデー・ローションもあり、
毎日愛用しています。
日本の蒸し暑い夏も、これで気分がスッキリすることでしょう。
こんなにたくさんの香りがありますので、
きっと、あなたを癒してくれる香りが見つかるでしょう。
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