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Posted by on 12月 18, 2021 in お気に入り, ショッピング |

【2022年こそ時間管理の達人になりましょう!幸せと豊かさをゲットする最強のツール】

【2022年こそ時間管理の達人になりましょう!幸せと豊かさをゲットする最強のツール】

 

【ブログをアップしました】
2022年こそ時間管理の達人になりましょう。
複数の収入源を持ち「自分らしく生きる」ポートフォリオワーカーに必要なスキルは時間管理術と良い行動の習慣化です。
 
マダム・ホーも愛用している最強のツールをご紹介します。
 

 

 

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幸せな人になりたい。

豊かさを手に入れたい。

健康になりたい。

 

 

これらの願いを叶えるのが、「毎日の習慣」と「時間管理術」です。

 

今日はこの二つを一石二鳥にかなえる最強のツールをご紹介します。

 

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まず最初に大切な時間管理術。

 

特に2020年からのコロナ禍を経験して「複数の収入源を持つ大切さ」を痛感している人が多いと思います。

 

複数の収入源を持ち、なおかつ自分らしく生きるポートフォリオワーカーになるために重要なスキルが時間管理術です。

 

今日はオススメの手帳をご紹介します。

 

個人的に学生時代から時間管理マニアで、ヨーロッパとアメリカの手帳を使いこなした結果、2019年まではフランスのクオバディスを愛用していました。

 

しかし、しかし、2020年からこちらの日本製を見つけました。

 

陰山手帳2022 ライト版 (日本語) 単行本(ソフトカバー)

2022年度版は 1,430 円です。

https://amzn.to/3xR5cff

 

 

 

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次に「毎日の習慣」を管理する方法は、朝、昼、晩にそれをしたかどうかチェックする方法です。

 

例えば、家族に優しい言葉をかけたか?

怒り出さないように、まずは一呼吸。

何杯の水を飲んだか?

プチ瞑想をしたか?

炭水化物カットを達成したか?

 

または夢を叶えるアファメーションを朝、昼、晩、就寝前に唱えたか?

 

これらの達成したい良い習慣をチェックする機能がある手帳を2020年から私は使っています。

 

 

 

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まだ日本へ気軽に旅行できないので、今年も日本のアマゾンから送ってもらいました。

 

この手帳だけなら送料1000円ぐらいの追加でアメリカまで送ってもらえます。

 

自分にとって満足度最高の手帳を持つだけで、夢に集中できます。

 

これを発行してくださったダイヤモンド社と陰山さんに感謝しています。

 

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陰山手帳2022 ライト版 (日本語) 単行本(ソフトカバー)

2022年度版は 1,430 円です。

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追伸。2019年まで愛用していたフランス製の手帳はクオバディス/QUOVADISでした!

クオバディス2022年版

https://amzn.to/2ZRYY1Y

 

 

 

【きょうの内容はこちらの動画をどうぞ】

 

時間管理術の最強のツール

https://youtu.be/G1RobBXEOKA

 

 

 

 

 

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今日の動画撮影は、以前ご紹介したサンローランのリップカラーを使っています。

 

 

イヴ・サンローラン

ルージュピュールクチュールヴェルニウォーターステイン https://amzn.to/3cqswXp

 

 

 

アメリカ在住の方はこちらからどうぞ。 https://amzn.to/3qT5D7q

 



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【今週のポイント】

幸せと豊かさを手に入れるために必要なものは「生活習慣」と「時間管理術」の二つです。

 

誰にでも平等に1日24時間与えられています。

 

これをいかに建設的に効率よく使えるか、が人生の分かれ道です。

 

(C)Copyright by Madam Ho.  All Rights Reserved.

無断で複写、転載は禁じられています。

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Posted by on 2月 23, 2020 in マダム・ホーのハピネス®メッセージ, マダム・ホーのブログ |

マダム・ホーの時間管理術

マダム・ホーの時間管理術

2月2に節分のイベント(節分会 せつぶんえ)に参加してきました。

そこでは7名の和尚様が「大般若転読」をなさいました。

10冊のお経を扱うようすを見たときに「人生を1冊の本に例えて、そのページを次々にめくっている様子」をイメージしました。

すなわち、あなたの人生の10年間ずつを1冊の小冊子にして、それを10冊まとめたものが「あなたの人生100年時代」となります。

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重要なことは、この瞬間あなたが誰と何をして、何を感じているかが時間とともに記録されて、それがあなたの人生を構成します。

あとで変更することができないということです。

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例えば離婚をした人なら、「結婚式の日に戻って、結婚しなかったことにしたい」

投資で大損した人なら「あの株を買った時に戻って、別の銘柄を買ったことにしたい」

事故に遭遇した人なら「あのときあの道を通らずに、別の道を通ればよかった」

と、人生には出会った人物、お金を使ったもの、自分が選んだ行動など、悔やむことがたくさんあります。

これらは、あなたの人生という本に記録されていきます。

そして、その事実は決して書き直すことができません。

ちょうど地獄の閻魔大王があなたの生きてきたことをチェックするように、あなたが死んだ時に「あなたの生き様」として人々の記憶に残ります。

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ならばどうすればいいのでしょうか?

過去は変えることができませんが、そこからあなたが何を学び、今後の生き方にどう活かすかによって、あなたの人生は確実に変わっていきます。

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私の場合は、常にものごとを建設的に解釈するようにしています。

嫌な人と出会ったら、「こうなってはいけないよ、と教えてくださっている」と批判の感情を感謝の気持ちに置き換えます。

投資で損をして悔しいと思ったら、「貴重な学習をさせてもらった授業料」と解釈します。

無駄な時間を過ごしたと感じたら、「同じ時間をもっと有意義にするために、私はどうすればよかったのだろう?」と自問します。

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この世は公平で平等です。

誰にでも1日24時間与えられています。

これをどのように使うかはすべてあなた次第です。

【今日の動画】

本日お話した内容はこちらの動画で詳しくご説明しています。

もし、役に立ったと感じたらチャンネル登録をしてくださいね。

https://youtu.be/6eE_m8lJd0w

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