【2022年こそ時間管理の達人になりましょう！幸せと豊かさをゲットする最強のツール】
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幸せな人になりたい。
豊かさを手に入れたい。
健康になりたい。
これらの願いを叶えるのが、「毎日の習慣」と「時間管理術」です。
今日はこの二つを一石二鳥にかなえる最強のツールをご紹介します。
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まず最初に大切な時間管理術。
特に2020年からのコロナ禍を経験して「複数の収入源を持つ大切さ」を痛感している人が多いと思います。
複数の収入源を持ち、なおかつ自分らしく生きるポートフォリオワーカーになるために重要なスキルが時間管理術です。
今日はオススメの手帳をご紹介します。
個人的に学生時代から時間管理マニアで、ヨーロッパとアメリカの手帳を使いこなした結果、2019年まではフランスのクオバディスを愛用していました。
しかし、しかし、2020年からこちらの日本製を見つけました。
陰山手帳2022 ライト版 (日本語) 単行本（ソフトカバー）
2022年度版は 1,430 円です。
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次に「毎日の習慣」を管理する方法は、朝、昼、晩にそれをしたかどうかチェックする方法です。
例えば、家族に優しい言葉をかけたか？
怒り出さないように、まずは一呼吸。
何杯の水を飲んだか？
プチ瞑想をしたか？
炭水化物カットを達成したか？
または夢を叶えるアファメーションを朝、昼、晩、就寝前に唱えたか？
これらの達成したい良い習慣をチェックする機能がある手帳を2020年から私は使っています。
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まだ日本へ気軽に旅行できないので、今年も日本のアマゾンから送ってもらいました。
この手帳だけなら送料1000円ぐらいの追加でアメリカまで送ってもらえます。
自分にとって満足度最高の手帳を持つだけで、夢に集中できます。
これを発行してくださったダイヤモンド社と陰山さんに感謝しています。
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陰山手帳2022 ライト版 (日本語) 単行本（ソフトカバー）
2022年度版は 1,430 円です。
追伸。2019年まで愛用していたフランス製の手帳はクオバディス/QUOVADISでした！
クオバディス2022年版
https://amzn.to/2ZRYY1Y
【きょうの内容はこちらの動画をどうぞ】
時間管理術の最強のツール
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今日の動画撮影は、以前ご紹介したサンローランのリップカラーを使っています。
イヴ・サンローラン
ルージュピュールクチュールヴェルニウォーターステイン https://amzn.to/3cqswXp
アメリカ在住の方はこちらからどうぞ。 https://amzn.to/3qT5D7q
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【今週のポイント】
幸せと豊かさを手に入れるために必要なものは「生活習慣」と「時間管理術」の二つです。
誰にでも平等に１日２４時間与えられています。
これをいかに建設的に効率よく使えるか、が人生の分かれ道です。
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