脳を味方につける開運法
【今週のテーマ：脳を味方につける開運法 】
みなさん、こんにちは。
人生100年時代の生き方改革提唱者のマダム・ホーです。
私が好きなアメリカのケーブルテレビ局でCNBCがあります。
ビジネスに特化したテレビ局です。
CNBCのツイッターもフォローしています。
2018年4月9日に「脳を味方につけるための生活習慣」というような内容の記事がありました。
私のアメリカの大学院での専攻は脳科学でしたので、この記事には非常に良いことが書かれてあり共感しました。
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ポイントをまとめると次のとおりです。
（１）過去を気にしない
（２）睡眠が大切
（３）プラス思考
（４）ストレスを最小限にする
（５）マルチタスクをしない
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今日のテーマをこちらの動画でお話しています。
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【今週のポイント】
人生100年時代には実に色々な事が起こります。その時に脳を味方につければ困難を乗り越えることができます。
脳の機能を最大限にするために５つの良い習慣を、あなたの生き方改革に取り入れましょう。
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【個人的な出来事】
今年で４年目になるスカラップですが、過去最多の応募がありました。その中で
選んだ学生さんと会食をしました。
若い人を見ていると、当時の私たちを思い出します。
【マダム・ホー日本事務所よりお知らせ】
皆さんのFIREという生き方改革のお役に立つかもしれないセミナーを企画しました。
「人生１００年時代の生き方改革（その１）投資をみなおしてみよう」
日時：2018年６月１７日（日）
開場：午前11時半
講演：午前１１：４５から午後3時頃ぐらいまで。
お申込みはこちらから
https://madamho.com/archives/1034
